Judul : Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam
link : Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam
Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam
Untuk menyembuhkan panas demam tanpa meminum obat, anda bisa mengandalkan terapi aneka jus buah. Bahan-bahan yang dipakai sebagai resep jus mempunyai khasiat alami dapat menurunkan demam orang dewasa maupun anak-anak. Misalnya saja jus buah semangka campur jeruk yang kaya akan vitamin C, likopen serta nutrisi alami lainnya yang berguna untuk memulihkan daya tahan tubuh, mengatasi demam, dan mengobati panas dalam.
Terapi jus buah untuk mengatasi panas demam
Saat tubuh mengalami peningkatan suhu diatas 37 derajat celcius, biasanya sedang terjadi infeksi atau ada metabolisme yang terganggu di dalam tubuh. Untuk menurunkannya, lakukan terapi aneka jus buah secara teratur sampai panas demam turun.
Meluangkan lebih banyak waktu untuk istirahat menjadi keharusan jika anda ingin kondisi tubuh kembali fit seperti semula. Perbanyak asupan cairan, vitamin, dan mineral agar metabolisme tubuh bisa kembali normal. Aneka resep jus buah khusus untuk terapi menurunkan demam tidak akan bekerja secara efektif bila tidak diiringi asupan air putih, makanan bergizi serta waktu istirahat yang cukup.
Jika demam berlangsung lebih dari 3 hari, perlu diwaspadai dan harus mendapat penanganan yang lebih serius.
Semangka salah satu buah penurun demam sekaligus obat panas dalam
Jenis buah yang bermanfaat untuk menurunkan panas demam adalah semangka, melon, blewah, delima, jeruk manis, manggis, dan pisang.
Bahan-bahan :
Cara membuatnya :
Kupas dan potong-potong buah semangka. Jeruk manis dibuang bijinya. Campur semua bahan kemudian haluskan dengan blender. Sajikan selagi segar.
2. Jus blewah manggis
Bahan-bahan :
Cara membuat :
Campur blewah, manggis, dan air putih. Proses sampai halus memakai blender. Tuang ke dalam gelas, sajikan segera.
3. Jus melon delima
Bahan-bahan :
Cara membuat :
Peras dan ambil air buah delima, campur dengan melon, jeruk, serta air putih. Haluskan menggunakan blender. Tuangkan ke gelas, sajikan.
4. Jus pisang jeruk manis
Bahan-bahan :
Cara mengolah :
Kupas lalu potong-potong buah pisang, masukkan ke gelas blender bersama bahan-bahan lain. Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas. Sajikan segera.
Oleh : Ahlun Naja
Aneka resep jus buah di atas bisa dikonsumsi oleh orang sehat yang tidak menderita demam. Kandungan vitamin, nutrisi, serta mineral di dalam masing-masing resep jus sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Agar lebih segar, anda bisa menambahkan es batu saat disajikan.
Terapi jus buah untuk mengatasi panas demam
Saat tubuh mengalami peningkatan suhu diatas 37 derajat celcius, biasanya sedang terjadi infeksi atau ada metabolisme yang terganggu di dalam tubuh. Untuk menurunkannya, lakukan terapi aneka jus buah secara teratur sampai panas demam turun.
Meluangkan lebih banyak waktu untuk istirahat menjadi keharusan jika anda ingin kondisi tubuh kembali fit seperti semula. Perbanyak asupan cairan, vitamin, dan mineral agar metabolisme tubuh bisa kembali normal. Aneka resep jus buah khusus untuk terapi menurunkan demam tidak akan bekerja secara efektif bila tidak diiringi asupan air putih, makanan bergizi serta waktu istirahat yang cukup.
Tahukah anda? Panas demam bukan lah penyakit melainkan metode pertahanan tubuh untuk mencegah munculnya penyakit akibat infeksi yang sedang terjadi di dalam tubuh.
Jika demam berlangsung lebih dari 3 hari, perlu diwaspadai dan harus mendapat penanganan yang lebih serius.
Semangka salah satu buah penurun demam sekaligus obat panas dalam
Jenis buah yang bermanfaat untuk menurunkan panas demam adalah semangka, melon, blewah, delima, jeruk manis, manggis, dan pisang.
Resep Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas
1. Jus semangka jerukBahan-bahan :
- 100 gram semangka merah
- 75 gram jeruk manis
- ½ gelas air matang
Cara membuatnya :
Kupas dan potong-potong buah semangka. Jeruk manis dibuang bijinya. Campur semua bahan kemudian haluskan dengan blender. Sajikan selagi segar.
2. Jus blewah manggis
Bahan-bahan :
- 100 gram blewah matang
- 50 gram daging buah manggis
- ½ gelas air putih
Cara membuat :
Campur blewah, manggis, dan air putih. Proses sampai halus memakai blender. Tuang ke dalam gelas, sajikan segera.
3. Jus melon delima
Bahan-bahan :
- 100 gram melon
- 75 gram delima
- 75 gram jeruk
- ½ gelas air putih
Cara membuat :
Peras dan ambil air buah delima, campur dengan melon, jeruk, serta air putih. Haluskan menggunakan blender. Tuangkan ke gelas, sajikan.
4. Jus pisang jeruk manis
Bahan-bahan :
- 100 gram pisang
- 75 gram jeruk manis
- 1 sdt madu
- 30 ml air matang
Cara mengolah :
Kupas lalu potong-potong buah pisang, masukkan ke gelas blender bersama bahan-bahan lain. Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas. Sajikan segera.
Baca juga :
Resep Jus Buah Jeruk Untuk Menurunkan Panas
Persiapan
5 menit
Pengolahan
10 menit
Resep untuk : 1 porsi
Bahan-bahan :
- 1 buah jeruk manis
- 1 buah delima
- 100 gram melon oranye
Cara membuat :
- Peras buah delima lalu ambil airnya, sisihkan.
- Campur melon, jeruk manis, dan air perasan delima lalu blender hingga halus.
- Tuang ke gelas saji, tambahkan madu. Aduk sampai rata.
- Sajikan jus buah penurun demam selagi segar.
Catatan :
Agar panas demam turun dengan cepat, minumlah aneka jus buah di atas setiap 3 - 4 jam sekali secara teratur. Anda bisa memilih salah satu resep atau membuat jus bergantian supaya tidak bosan.
Aneka resep jus buah di atas bisa dikonsumsi oleh orang sehat yang tidak menderita demam. Kandungan vitamin, nutrisi, serta mineral di dalam masing-masing resep jus sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Agar lebih segar, anda bisa menambahkan es batu saat disajikan.
Demikianlah Artikel Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam
Sekianlah artikel Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Aneka Jus Buah Untuk Menurunkan Panas Demam dengan alamat link https://anekajusbuahsehat.blogspot.com/2016/10/aneka-jus-buah-untuk-menurunkan-panas_5.html
Tidak ada komentar